2024年8月22日 处暑

二十四节气处暑，暑，上面一个日下面一个日，把上面的日降伏到地下，马上天气也没有那么热了，地底下十米的水也变热了。古人认为这是太阳的热量晒进去的，所以冬天地下水是温热的。这些热量会一直保留到初春散发出来解冻，春天会一直散发至到夏至地下的热水散完了地下也冰凉了。处暑日前后两天把脚后跟夹一夹帮助人体热量收伏到肾脏储藏起来。

附《亘足疗法》就是夹脚后跟，找两根等长的粗竹竿，大约50厘米长直径3厘米粗。再找一段松紧带捆绑起一头，形成一个夹棍，将脚后跟赤白肉际夹住，稍微疼一些效果好，对颈椎病头痛后背僵硬，富贵包，腿脚不利索等都有很好的效果，每次坚持不少于15分钟。最好一次做两套两只脚一起夹。“亘”两根木棍夹住一个“曰”有降伏热量的功能。类似秋天的处暑日。处暑开始就要把人体阳气收藏起来待开春使用。亘’字最晚在东汉《说文》中已与'亙’字义混淆，这使得'亘’字继承了'亙’的'贯穿、贯通的意思。取义贯通身体通道之意。适当用力注意坚持，对很多慢性疾病有效果，特别是腿脚冰凉的基本做两到三次就可以手脚暖和起来。对手脚麻木的也很明显。小孩子不要做，老年人力度小点，高血压心脑血管疾病也适当用小力循序渐进！我的朋友圈视频号里有相应短视频内容！我提前两天发出来，可以准备一下！术简乏人问，妙理能通神，旦能勤操持，定是无疾人

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